Дениз Остин. Пилатес для всех [2009 г., фитнес]

Торрент Сидеров Личеров Размер
torrent_1926885.torrent
0 0 700.01 МБ
Аватара пользователя
Stepan
Администратор
Сообщения: 52386
Зарегистрирован: 05 ноя 2011, 20:36

Дениз Остин. Пилатес для всех [2009 г., фитнес]

Сообщение Stepan » 19 сен 2016, 00:24

Дениз Остин. Пилатес для всех

Год выпуска: 2009
Страна: США
Жанр: фитнес
Продолжительность: 48 мин 17 сек (0:48:17.960)

Описание: Представьте себя на мгновение более сильной, стройной, гибкой. А теперь воплотите задуманное в реальность вместе с опытным инструктором по фитнесу Дениз Остин.
В ее программе "Пилатес для всех" упражнения скомпилированы таким образом, чтобы воздействовать на все мышцы организма с головы до ног. Эта легкая и простая к выполнению программа подойдет для любого уровня подготовки и любой фигуры. Основное внимание сосредоточено на энергетическом центре нашего тела - "ядре", вокруг которого протекают основные процессы в организме. С помощью выполнения этих упражнений, правильного дыхания и настроя вы сможете укрепить мышцы, улучшить гибкость и сделаете вашу фигуру более спортивной.

Видео: XVID (XviD MPEG-4 codec) 720 x 544 (45:34) 25,000 Гц
Аудио: 0x0055 (MPEG-1 Layer 3) 48000 Гц, Dual Channel, 113 Кбит/сек
Язык: Русский закадровый перевод
Дениз Остин: Быстрая потеря веса
Дениз Остин: Снижение веса - танцевальный микс
Дениз Остин. Энергетические зоны: Улучшение обмена веществ
Дениз Остин: Сбрось 5 кг
Дениз Остин: Тренировочный лагерь:
Дениз Остин: То, что надо!
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.