Elle Macpherson - Super Shape-Up Program: Stretch and Strengthen [1989 г., фитнес, стретчинг, VHSRip, ENG] (Видеоурок)

Торрент Сидеров Личеров Размер
torrent_3798150.torrent
0 0 504.09 МБ
Аватара пользователя
Stepan
Администратор
Сообщения: 52270
Зарегистрирован: 05 ноя 2011, 20:36

Elle Macpherson - Super Shape-Up Program: Stretch and Strengthen [1989 г., фитнес, стретчинг, VHSRip, ENG] (Видеоурок)

Сообщение Stepan » 19 сен 2016, 00:39

Elle Macpherson & Lucinda LaRee
Super Shape-Up Program: Stretch and Strengthen

#7
Год выпуска: 1989
Страна: USA
Жанр: стретчинг
Продолжительность: 54:03
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание:
Супермодель 90-х Эль Макферсон или просто "Body" (так ее прозвали за великолепное тело)...
Я скептически отношусь к видео из разряда "Фитнес со звездами", но это - не так уж плохо. Смесь элементов стретчинга и йоги могут помочь вам выравнять осанку, улучшить гибкость и баланс. А кое-кого, может быть, подружит с йогой.
Сконцентрируйтесь на улучшении гибкости, форм вашего тела, баланса и осанки. Инструктор вместе с Elle проведут с вами комплекс упражнений на растяжку и с сопротивлением. Затем Elle выполнит последовательность взятых из йоги движений и дыхательных техник, специально подобранных для достижения расслабления и снятия стресса.
Focus on achieving flexibility and improving form, balance, and posture. Let a trainer and Elle take you through a series of stretching and resistance exercises. Elle then leads you through a yoga-derived sequence of positions and breathing techniques designed to enhance relaxation and manage stress.
Качество: VHSRip
Формат: AVI
Видео кодек: XviD
Аудио кодек: MP3
Видео: XviD, 624 x 464, 4/3, 1 163 Kbps, 25.000 fps, 0.161 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 48.0 KHz, 2 ch.

Спасибо Liefje за подарок!
Эль Макферсон
Эль Макферсон (Elle Macpherson, родилась 29 марта 1963 года) — австралийская топ-модель, актриса и дизайнер.

Эль Макферсон, урождённая Элеонор Нэнси Гоу, родилась 29 марта 1963 в маленьком городе Кронулла в штате Новый Южный Уэльс, Австралия.

Она так же хорошо известна своим рекордным шестикратным появлением на обложке Sports Illustrated Swimsuit. Кроме того, она создала линию женского белья под собственным именем — «Elle Macpherson Intimates».

Лицо Эль Макферсон известно во всем мире – на протяжении многих лет она представляла косметический брэнд «Revlon», кроме этого, «главное тело Австралии », как называют модель западные таблоиды, после ухода из модельного бизнеса активно занялась благотворительными проектами, направленными на борьбу с раком груди и защиту животных.

Эль Макферсон выросла в добропорядочной австралийской семье и мечтала стать юристом. Однако случайное знакомство с фотографом журнала «ELLE» Джиллесом Бенсимоном изменило всю ее жизнь. Распущенные волосы и минимум макияжа на лице стали визитной карточкой манекенщицы.

Эль Макферсон параметры: 92 - 60 - 89

Эль Макферсон рост 183 сантиметра.

Австралийская топ-модель Эль Макферсон заняла первое место в рейтинге самых длинных ног планеты. Ножки 44-летней супермодели на десять сантиметров длиннее «нормы» при ее росте. Макферсон входила в пятерку самых знаменитых топ-моделей 90-х наряду с Синди Кроуфорд и Клаудиой Шиффер
За перевод аннотации спасибо
Релиз от группы
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.