Гимнастика для суставов (2 сезон) [2011, йога, пилатес, стретчинг, гимнастика, SATRip, RUS]

Торрент Сидеров Личеров Размер
torrent_4752373.torrent
1 0 7.24 ГБ
Аватара пользователя
Stepan
Администратор
Сообщения: 52267
Зарегистрирован: 05 ноя 2011, 20:36

Гимнастика для суставов (2 сезон) [2011, йога, пилатес, стретчинг, гимнастика, SATRip, RUS]

Сообщение Stepan » 19 сен 2016, 00:55

Суставная гимнастика с Ольгой Янчук (2 сезон)

Страна: Россия
Тематика: йога, пилатес, стретчинг, гимнастика
Тип раздаваемого материала: Видеоуроки
Продолжительность: 24 × 00:26:00
Год выпуска: 2011

Язык: Русский
Перевод: Не требуется

Описание: Комплекс упражнений «Суставная гимнастика» Ольги Янчук основан на упражнениях из йоги, пилатеса, стретчинга и производственной гимнастики. Это специально подобранные упражнения, направленные на нормализацию функции позвоночника. Онлайн-занятия гимнастики помогут развить подвижность суставов и позвоночника, улучшат гибкость и растяжку, укрепят крупные суставы тела, стимулируют в них выработку суставной жидкости и помогут избавиться от солевых отложений. Видео «Суставная гимнастика» Ольги Янчук — это система оздоровления организма. Идеально подходит для пожилых и ослабленных людей.
Качество: SATRip
Формат: MP4
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: AAC
Видео: AVC, 720×576, (4:3), 1500 кбит/сек, 50 fps
Аудио: AAC, 157 кбит/сек, 48.0 KHz, 2 ch
General
Complete name : G:\Пилатес\Суставная гимнастика с Ольгой Янчук\2 сезон\12.mp4
Format : MPEG-4
Format profile : Base Media / Version 2
Codec ID : mp42
File size : 309 MiB
Duration : 26mn 0s
Overall bit rate mode : Constant
Overall bit rate : 1 662 Kbps
Encoded date : UTC 2011-09-05 02:35:10
Tagged date : UTC 2011-09-05 02:35:10

Video
ID : 1
Format : AVC
Format/Info : Advanced Video Codec
Format profile : High@L3.2
Format settings, CABAC : Yes
Format settings, ReFrames : 2 frames
Codec ID : avc1
Codec ID/Info : Advanced Video Coding
Duration : 26mn 0s
Bit rate mode : Constant
Bit rate : 1 500 Kbps
Width : 720 pixels
Height : 576 pixels
Display aspect ratio : 4:3
Frame rate mode : Constant
Frame rate : 50.000 fps
Original frame rate : 25.000 fps
Standard : PAL
Color space : YUV
Chroma subsampling : 4:2:0
Bit depth : 8 bits
Scan type : Interlaced
Bits/(Pixel*Frame) : 0.072
Stream size : 279 MiB (90%)
Language : English
Encoded date : UTC 2011-09-05 02:35:10
Tagged date : UTC 2011-09-05 02:35:10
Color primaries : BT.601 PAL
Transfer characteristics : BT.470 System B, BT.470 System G
Matrix coefficients : BT.601

Audio
ID : 2
Format : AAC
Format/Info : Advanced Audio Codec
Format profile : LC
Codec ID : 40
Duration : 26mn 0s
Bit rate mode : Constant
Bit rate : 157 Kbps
Nominal bit rate : 4 295 Mbps
Channel(s) : 2 channels
Channel positions : Front: L R
Sampling rate : 48.0 KHz
Compression mode : Lossy
Stream size : 29.3 MiB (9%)
Language : English
Encoded date : UTC 2011-09-05 02:35:10
Tagged date : UTC 2011-09-05 02:35:10
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.