Кэти Смит: Пилатес для снижения веса (Kathy Smith: Fat Burning Pilates) [2007 г., фитнес]

Торрент Сидеров Личеров Размер
torrent_2378799.torrent
1 1 698.99 МБ
Аватара пользователя
Stepan
Администратор
Сообщения: 52388
Зарегистрирован: 05 ноя 2011, 20:36

Кэти Смит: Пилатес для снижения веса (Kathy Smith: Fat Burning Pilates) [2007 г., фитнес]

Сообщение Stepan » 19 сен 2016, 01:19

Кэти Смит: Пилатес для снижения веса (Kathy Smith: Fat Burning Pilates)

Год выпуска: 2007
Страна: США
Жанр: фитнес
Продолжительность: 108 мин.
Язык: Русский закадровый перевод

Описание: Перед вами самый простой способ обрести идеальную фигуру - система пилатес. Она поможет вам скинуть лишний вес, зарядиться энергией, укрепить мышцы и улучшить осанку.
Пилатес для нижней части тела:
Придайте своим бедрам и ягодицам красивую форму! Выполняя специальные упражнения с малым количеством повторений и высокой концентрацией на прорабатываемых зонах, вы сможете добиться блестящих результатов.
Видео: XVID (XviD MPEG-4 codec) 592 x 448 (37:28) 25,000 Гц 1000 Кбит/сек
Аудио: 0x0055 (MPEG-1 Layer 3) 48000 Гц, Dual Channel, 109 Кбит/сек
Пилатес для средней части тела:
Сделайте ваш живот более плоским, а осанку более стройной! Упражнения из данного комплекса помогут не только укрепить мышцы, но и поработать над растяжкой и гибкостью.
Видео: XVID (XviD MPEG-4 codec) 576 x 432 (4:3) 25,000 Гц 1000 Кбит/сек
Аудио: 0x0055 (MPEG-1 Layer 3) 48000 Гц, Dual Channel, 107 Кбит/сек
Атака на лишний вес:
Заключительная часть - интенсивные упражнения для быстрого снижения веса. Комплекс включает силовую тренировку и упражнения из аэробики, выполняя которые Вы сможете за короткое время избавиться от лишних килограммов и заметно постройнеть.
Видео: XVID (XviD MPEG-4 codec) 512 x 384 (4:3) 25,000 Гц 1000 Кбит/сек
Аудио: 0x0055 (MPEG-1 Layer 3) 48000 Гц, Dual Channel, 110 Кбит/сек
Кэти Смит: Суперсхема снижения веса
Кэти Смит: Здоровье и красота
Кэти Смит: Великолепные ягодицы и бедра
Кэти Смит: Великолепное тело. Метод Матрицы
Кэти Смит: Энергетические прогулки (Метод матрицы-2)
Кэти Смит: Сила и красота

Спасибо Honey_
Спасибо за помощь по восстановлению скриншотов и постера!
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.