Pavel Tsatsouline - Super Joints, Fast and Loose, Beiond Stretching [2001 г., Stretching (Растяжка), DVDRip, ENG]

[Stepan]

Pavel Tsatsouline - Super Joints, Fast and Loose, Beiond Stretching

---

#7#7Год выпуска: 2001
Страна: США
Жанр: Stretching (Растяжка)
Продолжительность: 32 мин + 26 мин +27 мин

Описание: 3 видео Павла Цацулина, посвященные растяжкам (язык - английский):
(Все материалы не мои - собраны на разных ресурсах)

"Super Joints" - видео и книга (pdf файл прилагается) о развитии подвижности суставов и растяжках.
"Fast @ Loose" - видео о динамическом расслаблении
"Beiond Stretching" - старое, но полезное видео о растяжках (ныне внесерийное)

Так же прилагаются некоторые книги Павла:
"Boolet Proof ABC" - о прессе
"Power to the People" - о развитии силы
"Beiond Bodibuilding" - о бодибилдинге

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: DivX 5, XviD
Аудио кодек: MP3

Видео: XviD, 480 x 480, 1.000, 129 Kbps, 29.970 fps, 0.019 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 128 Kbps, CBR, 44.1 KHz, 2 ch.
Продолжительность: 31mn 56s

---

Видео: DivX 5, 352 x 256, 1.375, 601 Kbps, 25.000 fps, 0.267 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 64.0 Kbps, CBR, 44.1 KHz, 1 ch.
Продолжительность: 26mn 53s

---

Видео: DivX 5, 352 x 240, 1.467, 779 Kbps, 29.970 fps, 0.308 b/px
Аудио: MPEG-1 Audio layer 3, 192 Kbps, CBR, 44.1 KHz, 2 ch.
Продолжительность: 25mn 39s

---

Более подробную информацию о видео и о книгах можно посмотреть на www.dragondoor.com

Другие произведения Павла Цацулина, посвященные растяжке:
«Loaded Stretching» -
«Forced Relaxation» -
«Relax into Stretch» -

Видео Павла по упражнениям без отягощений:
Видео Павла по гирям:
(для женщин)
Семинары Павла по ОФП: