Сообщение

Алексей Лиханов | Хатха йога. Комплекс 1 из серии практики. Средний уровень. (2016) HDRip [H.264/1080p]

Сообщение Nik » 27 авг 2017, 14:03

Алексей Лиханов | Хатха йога. Комплекс 1 из серии практики. Средний уровень. (2016) HDRip

Автор (режиссер): Алексей Лиханов
Производство: Россия
Жанр: Йога
orenyoga

Описание:
Комплекс упражнений направленный на гармоничное развитие и укрепление мышц всего тела. Акцент сделан на асаны с вытяжением спины и со скручиванием позвоночника, укрепление силы рук и вытяжение внешней поверхности бедер, а так же развитие подвижности самих тазобедренных суставов.
Содержание: Пранаяма, Суставная разминка, комплекс Сурья Намаскар "Приветствие Солнцу", Базовый комплекс асан.

Продолжительность: 01:10:29
Качество видео: HDRip

Видео: AVC, 1920х1080 pixels, ~3082 Kbps
Аудио: AAC, 2 ch, 192 Kbps
Код:
Код: Выделить всё
Format                      : MPEG-4
File size                   : 1.60 GiB
Duration                    : 1h 10mn
Overall bit rate            : 3 278 Kbps

Video
Format                      : AVC
Format/Info                 : Advanced Video Codec
Duration                    : 1h 10mn
Bit rate                    : 3 082 Kbps
Width                       : 1 920 pixels
Height                      : 1 080 pixels
Display aspect ratio        : 16:9
Frame rate mode             : Constant
Frame rate                  : 25.000 fps
Standard                    : NTSC
Color space                 : YUV
Chroma subsampling          : 4:2:0
Bit depth                   : 8 bits

Audio
Format                      : AAC
Format/Info                 : Advanced Audio Codec
Duration                    : 1h 10mn
Bit rate mode               : Constant
Bit rate                    : 192 Kbps
Channel(s)_Original         : 2 channels
Channel positions           : Front: L R
Sampling rate               : 48.0 KHz

Скриншоты:


Время раздачи: с 09:00 до 23:30

Mediapartners-Google - Лучшая благодарность поделиться ссылкой с друзьями в соц. сетях

Постеры

Соцсети

 

Статистика

Автор: Nik
Добавлен: 27 авг 2017, 14:03
Размер: 1.62 ГБ
Размер: 1 737 287 491 байт
Сидеров: 0
Личеров: 1
Скачали: 0
Здоровье: ???%
Статус:
Скорость скачивания: 0 байт/сек
Скорость раздачи: 0 байт/сек
Последний сидер: 9 месяцев 27 дней 20 часов 44 минуты 24 секунды назад
Последний личер: 9 месяцев 27 дней 20 часов 48 минут 33 секунды назад
Приватный: Нет (DHT включён)
Здоровье и спорт Скачать торрент
Скачать торрент
[ Размер 17.26 КБ / Просмотров 1 ]

Поделиться



Вернуться в Здоровье и спорт