Сообщение

Алексей Лиханов | Хатха йога для начинающих. Практика для дома (2016) HDRip [H.264/1080p]

Сообщение Nik » 27 авг 2017, 14:03

Алексей Лиханов | Хатха йога для начинающих. Практика для дома (2016) HDRip

Автор (режиссер): Алексей Лиханов
Производство: Россия
Жанр: Йога

Описание:
Комплекс упражнений начального уровня. С помощью предложенных упражнений вы улучшите гибкость и подвижность позвоночника, тазобедренных и плечевых суставов, задней поверхности ног, избавитесь от мышечных зажимов и жесткости сухожилий, обретете гибкие и стройные ноги и руки.
Содержание: Суставная разминка, комплекс Сурья Намаскар "Приветствие Солнцу", Базовый комплекс асан.

Продолжительность: 00:54:25
Качество видео: HDRip

Видео: AVC, 1920х1080, ~3118Kbps
Аудио: AAC, 2 ch, 192Kbps
Код:
Код: Выделить всё
Format                      : MPEG-4
Codec ID                    : mp42 (mp42/isom)
File size                   : 1.26 GiB
Duration                    : 54mn 25s

Video
Format                      : AVC
Format/Info                 : Advanced Video Codec
Duration                    : 54mn 25s
Source duration             : 54mn 25s
Bit rate                    : 3 118 Kbps
Width                       : 1 920 pixels
Height                      : 1 080 pixels
Display aspect ratio        : 16:9
Frame rate mode             : Constant
Frame rate                  : 29.970 (30000/1001) fps
Standard                    : NTSC
Color space                 : YUV
Chroma subsampling          : 4:2:0
Bit depth                   : 8 bits
Bits/(Pixel*Frame)          : 0.050
Stream size                 : 1.19 GiB (94%)
Source stream size          : 1.19 GiB (94%)

Audio
Format                      : AAC
Format/Info                 : Advanced Audio Codec
Codec ID                    : 40
Duration                    : 54mn 25s
Bit rate mode               : Constant
Bit rate                    : 192 Kbps
Channel(s)_Original         : 2 channels
Sampling rate               : 48.0 KHz
Frame rate                  : 46.875 fps (1024 spf)
Compression mode            : Lossy
Stream size                 : 74.8 MiB (6%)

Скриншоты:


Время раздачи: с 09:00 до 23:30 (до появления первых 3-5 скачавших)

SemrushBot - Лучшая благодарность поделиться ссылкой с друзьями в соц. сетях

Постеры

Соцсети

 

Статистика

Автор: Nik
Добавлен: 27 авг 2017, 14:03
Размер: 1.26 ГБ
Размер: 1 352 601 152 байт
Сидеров: 0
Личеров: 1
Скачали: 0
Здоровье: ???%
Статус:
Скорость скачивания: 0 байт/сек
Скорость раздачи: 0 байт/сек
Последний сидер: 10 месяцев 2 дня 23 часа 36 минут 9 секунд назад
Последний личер: 10 месяцев 2 дня 23 часа 51 минуту 46 секунд назад
Приватный: Нет (DHT включён)
Здоровье и спорт Скачать торрент
Скачать торрент
[ Размер 13.65 КБ / Просмотров 3 ]

Поделиться



Вернуться в Здоровье и спорт