Сообщение

Anja Garcia | Inferno Workout Program (2016) DVDRip [H.264/720p] [EN]

Сообщение Nik » 27 авг 2017, 14:08

Anja Garcia | Inferno Workout Program (2016) DVDRip [H.264/720p] [EN]

Автор (режиссер): Anja Garcia
Производство: США / DailyBurn
Жанр: Фитнес

Описание:
Inferno — это новый ультра-интенсивный комплекс тренировок, выпущенный компанией Daily Burn. Всего за 21 день занятий с тренером Анной Гарсией, Вы получите потрясающий результат: сильное тело, великолепную выносливость и подтянутую фигуру.

Продолжительность: 06:20:09
Качество видео: DVDRip
Перевод: Отсутствует
Язык озвучки: Английский

Видео: AVC/H.264, 1280x720 - 850x480, ~1 321 Kbps
Аудио: AAC, 2 ch, 160 Kbps, VBR
Код:
Код: Выделить всё
Cold Spike.mp4
Format                      : MPEG-4
Format profile              : Base Media / Version 2
Codec ID                    : mp42 (isom/iso2/avc1/mp41)
File size                   : 548 MiB
Duration                    : 51 min
Overall bit rate mode       : Variable
Overall bit rate            : 1 488 kb/s
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:48:41
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:48:41
Writing application         : HandBrake 0.10.5 2016021100

Video
ID                          : 1
Format                      : AVC
Format/Info                 : Advanced Video Codec
Format profile              : Main@L4
Format settings, CABAC      : Yes
Format settings, ReFrames   : 4 frames
Codec ID                    : avc1
Codec ID/Info               : Advanced Video Coding
Duration                    : 51 min
Bit rate                    : 1 321 kb/s
Width                       : 854 pixels
Height                      : 480 pixels
Display aspect ratio        : 16:9
Frame rate mode             : Variable
Frame rate                  : 23.976 (23976/1000) FPS
Minimum frame rate          : 12.048 FPS
Maximum frame rate          : 24.390 FPS
Color space                 : YUV
Chroma subsampling          : 4:2:0
Bit depth                   : 8 bits
Scan type                   : Progressive
Bits/(Pixel*Frame)          : 0.134
Stream size                 : 486 MiB (89%)
Writing library             : x264 core 142 r2479 dd79a61
Encoding settings           : cabac=1 / ref=1 / deblock=1:0:0 / analyse=0x1:0x111 / me=hex / subme=2 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.00 / mixed_ref=0 / me_range=16 / chroma_me=1 / trellis=0 / 8x8dct=0 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=0 / threads=12 / lookahead_threads=3 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=3 / b_pyramid=2 / b_adapt=1 / b_bias=0 / direct=1 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=1 / keyint=240 / keyint_min=24 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=10 / rc=2pass / mbtree=1 / bitrate=1321 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=0 / qpmax=69 / qpstep=4 / cplxblur=20.0 / qblur=0.5 / vbv_maxrate=20000 / vbv_bufsize=25000 / nal_hrd=none / filler=0 / ip_ratio=1.40 / aq=1:1.00
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:48:41
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:48:41
Color range                 : Limited
Color primaries             : BT.601 NTSC
Transfer characteristics    : BT.709
Matrix coefficients         : BT.601

Audio
ID                          : 2
Format                      : AAC
Format/Info                 : Advanced Audio Codec
Format profile              : LC
Codec ID                    : 40
Duration                    : 51 min
Bit rate mode               : Variable
Bit rate                    : 161 kb/s
Channel(s)                  : 2 channels
Channel positions           : Front: L R
Sampling rate               : 48.0 kHz
Frame rate                  : 46.875 FPS (1024 spf)
Compression mode            : Lossy
Stream size                 : 59.3 MiB (11%)
Title                       : Stereo / Stereo
Default                     : Yes
Alternate group             : 1
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:48:41
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:48:41

Full Mobility.mp4
Format                      : MPEG-4
Format profile              : Base Media / Version 2
Codec ID                    : mp42 (isom/iso2/avc1/mp41)
File size                   : 326 MiB
Duration                    : 30 min
Overall bit rate mode       : Variable
Overall bit rate            : 1 489 kb/s
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:54:45
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:54:45
Writing application         : HandBrake 0.10.5 2016021100

Video
ID                          : 1
Format                      : AVC
Format/Info                 : Advanced Video Codec
Format profile              : Main@L4
Format settings, CABAC      : Yes
Format settings, ReFrames   : 4 frames
Codec ID                    : avc1
Codec ID/Info               : Advanced Video Coding
Duration                    : 30 min
Bit rate                    : 1 321 kb/s
Width                       : 1 280 pixels
Height                      : 720 pixels
Display aspect ratio        : 16:9
Frame rate mode             : Variable
Frame rate                  : 23.976 (23976/1000) FPS
Minimum frame rate          : 12.048 FPS
Maximum frame rate          : 24.390 FPS
Color space                 : YUV
Chroma subsampling          : 4:2:0
Bit depth                   : 8 bits
Scan type                   : Progressive
Bits/(Pixel*Frame)          : 0.060
Stream size                 : 290 MiB (89%)
Writing library             : x264 core 142 r2479 dd79a61
Encoding settings           : cabac=1 / ref=1 / deblock=1:0:0 / analyse=0x1:0x111 / me=hex / subme=2 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.00 / mixed_ref=0 / me_range=16 / chroma_me=1 / trellis=0 / 8x8dct=0 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=0 / threads=12 / lookahead_threads=4 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=3 / b_pyramid=2 / b_adapt=1 / b_bias=0 / direct=1 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=1 / keyint=240 / keyint_min=24 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=10 / rc=2pass / mbtree=1 / bitrate=1321 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=0 / qpmax=69 / qpstep=4 / cplxblur=20.0 / qblur=0.5 / vbv_maxrate=20000 / vbv_bufsize=25000 / nal_hrd=none / filler=0 / ip_ratio=1.40 / aq=1:1.00
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:54:45
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:54:45
Color range                 : Limited
Color primaries             : BT.709
Transfer characteristics    : BT.709
Matrix coefficients         : BT.709

Audio
ID                          : 2
Format                      : AAC
Format/Info                 : Advanced Audio Codec
Format profile              : LC
Codec ID                    : 40
Duration                    : 30 min
Bit rate mode               : Variable
Bit rate                    : 160 kb/s
Channel(s)                  : 2 channels
Channel positions           : Front: L R
Sampling rate               : 48.0 kHz
Frame rate                  : 46.875 FPS (1024 spf)
Compression mode            : Lossy
Stream size                 : 35.2 MiB (11%)
Title                       : Stereo / Stereo
Default                     : Yes
Alternate group             : 1
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:54:45
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:54:45

Inferno Challenge.mp4
Format                      : MPEG-4
Format profile              : Base Media / Version 2
Codec ID                    : mp42 (isom/iso2/avc1/mp41)
File size                   : 386 MiB
Duration                    : 36 min
Overall bit rate mode       : Variable
Overall bit rate            : 1 488 kb/s
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:01:45
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:01:45
Writing application         : HandBrake 0.10.5 2016021100

Video
ID                          : 1
Format                      : AVC
Format/Info                 : Advanced Video Codec
Format profile              : Main@L4
Format settings, CABAC      : Yes
Format settings, ReFrames   : 4 frames
Codec ID                    : avc1
Codec ID/Info               : Advanced Video Coding
Duration                    : 36 min
Bit rate                    : 1 321 kb/s
Width                       : 1 280 pixels
Height                      : 720 pixels
Display aspect ratio        : 16:9
Frame rate mode             : Variable
Frame rate                  : 23.976 (23976/1000) FPS
Minimum frame rate          : 12.048 FPS
Maximum frame rate          : 24.390 FPS
Color space                 : YUV
Chroma subsampling          : 4:2:0
Bit depth                   : 8 bits
Scan type                   : Progressive
Bits/(Pixel*Frame)          : 0.060
Stream size                 : 343 MiB (89%)
Writing library             : x264 core 142 r2479 dd79a61
Encoding settings           : cabac=1 / ref=1 / deblock=1:0:0 / analyse=0x1:0x111 / me=hex / subme=2 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.00 / mixed_ref=0 / me_range=16 / chroma_me=1 / trellis=0 / 8x8dct=0 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=0 / threads=12 / lookahead_threads=4 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=3 / b_pyramid=2 / b_adapt=1 / b_bias=0 / direct=1 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=1 / keyint=240 / keyint_min=24 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=10 / rc=2pass / mbtree=1 / bitrate=1321 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=0 / qpmax=69 / qpstep=4 / cplxblur=20.0 / qblur=0.5 / vbv_maxrate=20000 / vbv_bufsize=25000 / nal_hrd=none / filler=0 / ip_ratio=1.40 / aq=1:1.00
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:01:45
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:01:45
Color range                 : Limited
Color primaries             : BT.709
Transfer characteristics    : BT.709
Matrix coefficients         : BT.709

Audio
ID                          : 2
Format                      : AAC
Format/Info                 : Advanced Audio Codec
Format profile              : LC
Codec ID                    : 40
Duration                    : 36 min
Bit rate mode               : Variable
Bit rate                    : 161 kb/s
Channel(s)                  : 2 channels
Channel positions           : Front: L R
Sampling rate               : 48.0 kHz
Frame rate                  : 46.875 FPS (1024 spf)
Compression mode            : Lossy
Stream size                 : 41.7 MiB (11%)
Title                       : Stereo / Stereo
Default                     : Yes
Alternate group             : 1
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:01:45
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:01:45

Intervals.mp4
Format                      : MPEG-4
Format profile              : Base Media / Version 2
Codec ID                    : mp42 (isom/iso2/avc1/mp41)
File size                   : 330 MiB
Duration                    : 31 min
Overall bit rate mode       : Variable
Overall bit rate            : 1 488 kb/s
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:09:12
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:09:12
Writing application         : HandBrake 0.10.5 2016021100

Video
ID                          : 1
Format                      : AVC
Format/Info                 : Advanced Video Codec
Format profile              : Main@L4
Format settings, CABAC      : Yes
Format settings, ReFrames   : 4 frames
Codec ID                    : avc1
Codec ID/Info               : Advanced Video Coding
Duration                    : 31 min
Bit rate                    : 1 321 kb/s
Width                       : 1 280 pixels
Height                      : 720 pixels
Display aspect ratio        : 16:9
Frame rate mode             : Variable
Frame rate                  : 23.976 (23976/1000) FPS
Minimum frame rate          : 12.048 FPS
Maximum frame rate          : 24.390 FPS
Color space                 : YUV
Chroma subsampling          : 4:2:0
Bit depth                   : 8 bits
Scan type                   : Progressive
Bits/(Pixel*Frame)          : 0.060
Stream size                 : 293 MiB (89%)
Writing library             : x264 core 142 r2479 dd79a61
Encoding settings           : cabac=1 / ref=1 / deblock=1:0:0 / analyse=0x1:0x111 / me=hex / subme=2 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.00 / mixed_ref=0 / me_range=16 / chroma_me=1 / trellis=0 / 8x8dct=0 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=0 / threads=12 / lookahead_threads=4 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=3 / b_pyramid=2 / b_adapt=1 / b_bias=0 / direct=1 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=1 / keyint=240 / keyint_min=24 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=10 / rc=2pass / mbtree=1 / bitrate=1321 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=0 / qpmax=69 / qpstep=4 / cplxblur=20.0 / qblur=0.5 / vbv_maxrate=20000 / vbv_bufsize=25000 / nal_hrd=none / filler=0 / ip_ratio=1.40 / aq=1:1.00
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:09:12
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:09:12
Color range                 : Limited
Color primaries             : BT.709
Transfer characteristics    : BT.709
Matrix coefficients         : BT.709

Audio
ID                          : 2
Format                      : AAC
Format/Info                 : Advanced Audio Codec
Format profile              : LC
Codec ID                    : 40
Duration                    : 31 min
Bit rate mode               : Variable
Bit rate                    : 160 kb/s
Channel(s)                  : 2 channels
Channel positions           : Front: L R
Sampling rate               : 48.0 kHz
Frame rate                  : 46.875 FPS (1024 spf)
Compression mode            : Lossy
Stream size                 : 35.6 MiB (11%)
Title                       : Stereo / Stereo
Default                     : Yes
Alternate group             : 1
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:09:12
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:09:12

Metcon 1.mp4
Format                      : MPEG-4
Format profile              : Base Media / Version 2
Codec ID                    : mp42 (isom/iso2/avc1/mp41)
File size                   : 353 MiB
Duration                    : 33 min
Overall bit rate mode       : Variable
Overall bit rate            : 1 488 kb/s
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:16:28
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:16:28
Writing application         : HandBrake 0.10.5 2016021100

Video
ID                          : 1
Format                      : AVC
Format/Info                 : Advanced Video Codec
Format profile              : Main@L4
Format settings, CABAC      : Yes
Format settings, ReFrames   : 4 frames
Codec ID                    : avc1
Codec ID/Info               : Advanced Video Coding
Duration                    : 33 min
Bit rate                    : 1 321 kb/s
Width                       : 1 280 pixels
Height                      : 720 pixels
Display aspect ratio        : 16:9
Frame rate mode             : Variable
Frame rate                  : 23.976 (23976/1000) FPS
Minimum frame rate          : 12.048 FPS
Maximum frame rate          : 24.390 FPS
Color space                 : YUV
Chroma subsampling          : 4:2:0
Bit depth                   : 8 bits
Scan type                   : Progressive
Bits/(Pixel*Frame)          : 0.060
Stream size                 : 314 MiB (89%)
Writing library             : x264 core 142 r2479 dd79a61
Encoding settings           : cabac=1 / ref=1 / deblock=1:0:0 / analyse=0x1:0x111 / me=hex / subme=2 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.00 / mixed_ref=0 / me_range=16 / chroma_me=1 / trellis=0 / 8x8dct=0 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=0 / threads=12 / lookahead_threads=4 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=3 / b_pyramid=2 / b_adapt=1 / b_bias=0 / direct=1 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=1 / keyint=240 / keyint_min=24 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=10 / rc=2pass / mbtree=1 / bitrate=1321 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=0 / qpmax=69 / qpstep=4 / cplxblur=20.0 / qblur=0.5 / vbv_maxrate=20000 / vbv_bufsize=25000 / nal_hrd=none / filler=0 / ip_ratio=1.40 / aq=1:1.00
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:16:28
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:16:28
Color range                 : Limited
Color primaries             : BT.709
Transfer characteristics    : BT.709
Matrix coefficients         : BT.709

Audio
ID                          : 2
Format                      : AAC
Format/Info                 : Advanced Audio Codec
Format profile              : LC
Codec ID                    : 40
Duration                    : 33 min
Bit rate mode               : Variable
Bit rate                    : 161 kb/s
Channel(s)                  : 2 channels
Channel positions           : Front: L R
Sampling rate               : 48.0 kHz
Frame rate                  : 46.875 FPS (1024 spf)
Compression mode            : Lossy
Stream size                 : 38.1 MiB (11%)
Title                       : Stereo / Stereo
Default                     : Yes
Alternate group             : 1
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:16:28
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:16:28

Metcon 2.mp4
Format                      : MPEG-4
Format profile              : Base Media / Version 2
Codec ID                    : mp42 (isom/iso2/avc1/mp41)
File size                   : 444 MiB
Duration                    : 41 min
Overall bit rate mode       : Variable
Overall bit rate            : 1 487 kb/s
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:24:57
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:24:57
Writing application         : HandBrake 0.10.5 2016021100

Video
ID                          : 1
Format                      : AVC
Format/Info                 : Advanced Video Codec
Format profile              : Main@L4
Format settings, CABAC      : Yes
Format settings, ReFrames   : 4 frames
Codec ID                    : avc1
Codec ID/Info               : Advanced Video Coding
Duration                    : 41 min
Bit rate                    : 1 321 kb/s
Width                       : 1 280 pixels
Height                      : 720 pixels
Display aspect ratio        : 16:9
Frame rate mode             : Variable
Frame rate                  : 23.976 (23976/1000) FPS
Minimum frame rate          : 12.048 FPS
Maximum frame rate          : 24.390 FPS
Color space                 : YUV
Chroma subsampling          : 4:2:0
Bit depth                   : 8 bits
Scan type                   : Progressive
Bits/(Pixel*Frame)          : 0.060
Stream size                 : 394 MiB (89%)
Writing library             : x264 core 142 r2479 dd79a61
Encoding settings           : cabac=1 / ref=1 / deblock=1:0:0 / analyse=0x1:0x111 / me=hex / subme=2 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.00 / mixed_ref=0 / me_range=16 / chroma_me=1 / trellis=0 / 8x8dct=0 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=0 / threads=12 / lookahead_threads=4 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=3 / b_pyramid=2 / b_adapt=1 / b_bias=0 / direct=1 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=1 / keyint=240 / keyint_min=24 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=10 / rc=2pass / mbtree=1 / bitrate=1321 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=0 / qpmax=69 / qpstep=4 / cplxblur=20.0 / qblur=0.5 / vbv_maxrate=20000 / vbv_bufsize=25000 / nal_hrd=none / filler=0 / ip_ratio=1.40 / aq=1:1.00
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:24:57
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:24:57
Color range                 : Limited
Color primaries             : BT.709
Transfer characteristics    : BT.709
Matrix coefficients         : BT.709

Audio
ID                          : 2
Format                      : AAC
Format/Info                 : Advanced Audio Codec
Format profile              : LC
Codec ID                    : 40
Duration                    : 41 min
Bit rate mode               : Variable
Bit rate                    : 160 kb/s
Channel(s)                  : 2 channels
Channel positions           : Front: L R
Sampling rate               : 48.0 kHz
Frame rate                  : 46.875 FPS (1024 spf)
Compression mode            : Lossy
Stream size                 : 47.9 MiB (11%)
Title                       : Stereo / Stereo
Default                     : Yes
Alternate group             : 1
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:24:57
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:24:57

Power.mp4
Format                      : MPEG-4
Format profile              : Base Media / Version 2
Codec ID                    : mp42 (isom/iso2/avc1/mp41)
File size                   : 360 MiB
Duration                    : 33 min
Overall bit rate mode       : Variable
Overall bit rate            : 1 488 kb/s
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:33:11
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:33:11
Writing application         : HandBrake 0.10.5 2016021100

Video
ID                          : 1
Format                      : AVC
Format/Info                 : Advanced Video Codec
Format profile              : Main@L4
Format settings, CABAC      : Yes
Format settings, ReFrames   : 4 frames
Codec ID                    : avc1
Codec ID/Info               : Advanced Video Coding
Duration                    : 33 min
Bit rate                    : 1 321 kb/s
Width                       : 1 280 pixels
Height                      : 720 pixels
Display aspect ratio        : 16:9
Frame rate mode             : Variable
Frame rate                  : 23.976 (23976/1000) FPS
Minimum frame rate          : 12.048 FPS
Maximum frame rate          : 24.390 FPS
Color space                 : YUV
Chroma subsampling          : 4:2:0
Bit depth                   : 8 bits
Scan type                   : Progressive
Bits/(Pixel*Frame)          : 0.060
Stream size                 : 320 MiB (89%)
Writing library             : x264 core 142 r2479 dd79a61
Encoding settings           : cabac=1 / ref=1 / deblock=1:0:0 / analyse=0x1:0x111 / me=hex / subme=2 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.00 / mixed_ref=0 / me_range=16 / chroma_me=1 / trellis=0 / 8x8dct=0 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=0 / threads=12 / lookahead_threads=4 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=3 / b_pyramid=2 / b_adapt=1 / b_bias=0 / direct=1 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=1 / keyint=240 / keyint_min=24 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=10 / rc=2pass / mbtree=1 / bitrate=1321 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=0 / qpmax=69 / qpstep=4 / cplxblur=20.0 / qblur=0.5 / vbv_maxrate=20000 / vbv_bufsize=25000 / nal_hrd=none / filler=0 / ip_ratio=1.40 / aq=1:1.00
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:33:11
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:33:11
Color range                 : Limited
Color primaries             : BT.709
Transfer characteristics    : BT.709
Matrix coefficients         : BT.709

Audio
ID                          : 2
Format                      : AAC
Format/Info                 : Advanced Audio Codec
Format profile              : LC
Codec ID                    : 40
Duration                    : 33 min
Bit rate mode               : Variable
Bit rate                    : 161 kb/s
Channel(s)                  : 2 channels
Channel positions           : Front: L R
Sampling rate               : 48.0 kHz
Frame rate                  : 46.875 FPS (1024 spf)
Compression mode            : Lossy
Stream size                 : 38.9 MiB (11%)
Title                       : Stereo / Stereo
Default                     : Yes
Alternate group             : 1
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:33:11
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:33:11

Scale the Ladder.mp4
Format                      : MPEG-4
Format profile              : Base Media / Version 2
Codec ID                    : mp42 (isom/iso2/avc1/mp41)
File size                   : 453 MiB
Duration                    : 42 min
Overall bit rate mode       : Variable
Overall bit rate            : 1 488 kb/s
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:39:00
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:39:00
Writing application         : HandBrake 0.10.5 2016021100

Video
ID                          : 1
Format                      : AVC
Format/Info                 : Advanced Video Codec
Format profile              : Main@L4
Format settings, CABAC      : Yes
Format settings, ReFrames   : 4 frames
Codec ID                    : avc1
Codec ID/Info               : Advanced Video Coding
Duration                    : 42 min
Bit rate                    : 1 321 kb/s
Width                       : 854 pixels
Height                      : 480 pixels
Display aspect ratio        : 16:9
Frame rate mode             : Variable
Frame rate                  : 23.976 (23976/1000) FPS
Minimum frame rate          : 12.048 FPS
Maximum frame rate          : 24.390 FPS
Color space                 : YUV
Chroma subsampling          : 4:2:0
Bit depth                   : 8 bits
Scan type                   : Progressive
Bits/(Pixel*Frame)          : 0.134
Stream size                 : 402 MiB (89%)
Writing library             : x264 core 142 r2479 dd79a61
Encoding settings           : cabac=1 / ref=1 / deblock=1:0:0 / analyse=0x1:0x111 / me=hex / subme=2 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.00 / mixed_ref=0 / me_range=16 / chroma_me=1 / trellis=0 / 8x8dct=0 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=0 / threads=12 / lookahead_threads=3 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=3 / b_pyramid=2 / b_adapt=1 / b_bias=0 / direct=1 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=1 / keyint=240 / keyint_min=24 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=10 / rc=2pass / mbtree=1 / bitrate=1321 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=0 / qpmax=69 / qpstep=4 / cplxblur=20.0 / qblur=0.5 / vbv_maxrate=20000 / vbv_bufsize=25000 / nal_hrd=none / filler=0 / ip_ratio=1.40 / aq=1:1.00
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:39:00
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:39:00
Color range                 : Limited
Color primaries             : BT.601 NTSC
Transfer characteristics    : BT.709
Matrix coefficients         : BT.601

Audio
ID                          : 2
Format                      : AAC
Format/Info                 : Advanced Audio Codec
Format profile              : LC
Codec ID                    : 40
Duration                    : 42 min
Bit rate mode               : Variable
Bit rate                    : 161 kb/s
Channel(s)                  : 2 channels
Channel positions           : Front: L R
Sampling rate               : 48.0 kHz
Frame rate                  : 46.875 FPS (1024 spf)
Compression mode            : Lossy
Stream size                 : 48.9 MiB (11%)
Title                       : Stereo / Stereo
Default                     : Yes
Alternate group             : 1
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:39:00
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:39:00

Strength Recovery Yoga.mp4
Format                      : MPEG-4
Format profile              : Base Media / Version 2
Codec ID                    : mp42 (isom/iso2/avc1/mp41)
File size                   : 244 MiB
Duration                    : 22 min
Overall bit rate mode       : Variable
Overall bit rate            : 1 488 kb/s
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:43:50
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:43:50
Writing application         : HandBrake 0.10.5 2016021100

Video
ID                          : 1
Format                      : AVC
Format/Info                 : Advanced Video Codec
Format profile              : Main@L4
Format settings, CABAC      : Yes
Format settings, ReFrames   : 4 frames
Codec ID                    : avc1
Codec ID/Info               : Advanced Video Coding
Duration                    : 22 min
Bit rate                    : 1 321 kb/s
Width                       : 1 280 pixels
Height                      : 720 pixels
Display aspect ratio        : 16:9
Frame rate mode             : Variable
Frame rate                  : 23.976 (23976/1000) FPS
Minimum frame rate          : 12.048 FPS
Maximum frame rate          : 24.390 FPS
Color space                 : YUV
Chroma subsampling          : 4:2:0
Bit depth                   : 8 bits
Scan type                   : Progressive
Bits/(Pixel*Frame)          : 0.060
Stream size                 : 216 MiB (89%)
Writing library             : x264 core 142 r2479 dd79a61
Encoding settings           : cabac=1 / ref=1 / deblock=1:0:0 / analyse=0x1:0x111 / me=hex / subme=2 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.00 / mixed_ref=0 / me_range=16 / chroma_me=1 / trellis=0 / 8x8dct=0 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=0 / threads=12 / lookahead_threads=4 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=3 / b_pyramid=2 / b_adapt=1 / b_bias=0 / direct=1 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=1 / keyint=240 / keyint_min=24 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=10 / rc=2pass / mbtree=1 / bitrate=1321 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=0 / qpmax=69 / qpstep=4 / cplxblur=20.0 / qblur=0.5 / vbv_maxrate=20000 / vbv_bufsize=25000 / nal_hrd=none / filler=0 / ip_ratio=1.40 / aq=1:1.00
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:43:50
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:43:50
Color range                 : Limited
Color primaries             : BT.709
Transfer characteristics    : BT.709
Matrix coefficients         : BT.709

Audio
ID                          : 2
Format                      : AAC
Format/Info                 : Advanced Audio Codec
Format profile              : LC
Codec ID                    : 40
Duration                    : 22 min
Bit rate mode               : Variable
Bit rate                    : 160 kb/s
Channel(s)                  : 2 channels
Channel positions           : Front: L R
Sampling rate               : 48.0 kHz
Frame rate                  : 46.875 FPS (1024 spf)
Compression mode            : Lossy
Stream size                 : 26.3 MiB (11%)
Title                       : Stereo / Stereo
Default                     : Yes
Alternate group             : 1
Encoded date                : UTC 2016-07-14 10:43:50
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 10:43:50

Inferno WTF - Bodyweight Blitz.mp4
Format                      : MPEG-4
Format profile              : Base Media / Version 2
Codec ID                    : mp42 (isom/iso2/avc1/mp41)
File size                   : 170 MiB
Duration                    : 15 min
Overall bit rate mode       : Variable
Overall bit rate            : 1 488 kb/s
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:39:51
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:39:51
Writing application         : HandBrake 0.10.5 2016021100

Video
ID                          : 1
Format                      : AVC
Format/Info                 : Advanced Video Codec
Format profile              : Main@L4
Format settings, CABAC      : Yes
Format settings, ReFrames   : 4 frames
Codec ID                    : avc1
Codec ID/Info               : Advanced Video Coding
Duration                    : 15 min
Bit rate                    : 1 321 kb/s
Width                       : 1 280 pixels
Height                      : 720 pixels
Display aspect ratio        : 16:9
Frame rate mode             : Variable
Frame rate                  : 23.976 (23976/1000) FPS
Minimum frame rate          : 12.048 FPS
Maximum frame rate          : 24.390 FPS
Color space                 : YUV
Chroma subsampling          : 4:2:0
Bit depth                   : 8 bits
Scan type                   : Progressive
Bits/(Pixel*Frame)          : 0.060
Stream size                 : 151 MiB (89%)
Writing library             : x264 core 142 r2479 dd79a61
Encoding settings           : cabac=1 / ref=1 / deblock=1:0:0 / analyse=0x1:0x111 / me=hex / subme=2 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.00 / mixed_ref=0 / me_range=16 / chroma_me=1 / trellis=0 / 8x8dct=0 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=0 / threads=12 / lookahead_threads=4 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=3 / b_pyramid=2 / b_adapt=1 / b_bias=0 / direct=1 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=1 / keyint=240 / keyint_min=24 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=10 / rc=2pass / mbtree=1 / bitrate=1321 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=0 / qpmax=69 / qpstep=4 / cplxblur=20.0 / qblur=0.5 / vbv_maxrate=20000 / vbv_bufsize=25000 / nal_hrd=none / filler=0 / ip_ratio=1.40 / aq=1:1.00
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:39:51
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:39:51
Color range                 : Limited
Color primaries             : BT.709
Transfer characteristics    : BT.709
Matrix coefficients         : BT.709

Audio
ID                          : 2
Format                      : AAC
Format/Info                 : Advanced Audio Codec
Format profile              : LC
Codec ID                    : 40
Duration                    : 15 min
Bit rate mode               : Variable
Bit rate                    : 160 kb/s
Channel(s)                  : 2 channels
Channel positions           : Front: L R
Sampling rate               : 48.0 kHz
Frame rate                  : 46.875 FPS (1024 spf)
Compression mode            : Lossy
Stream size                 : 18.3 MiB (11%)
Title                       : Stereo / Stereo
Default                     : Yes
Alternate group             : 1
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:39:51
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:39:51

Inferno WTF - Loaded Lower Body.mp4
Format                      : MPEG-4
Format profile              : Base Media / Version 2
Codec ID                    : mp42 (isom/iso2/avc1/mp41)
File size                   : 143 MiB
Duration                    : 13 min
Overall bit rate mode       : Variable
Overall bit rate            : 1 488 kb/s
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:42:22
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:42:22
Writing application         : HandBrake 0.10.5 2016021100

Video
ID                          : 1
Format                      : AVC
Format/Info                 : Advanced Video Codec
Format profile              : Main@L4
Format settings, CABAC      : Yes
Format settings, ReFrames   : 4 frames
Codec ID                    : avc1
Codec ID/Info               : Advanced Video Coding
Duration                    : 13 min
Bit rate                    : 1 321 kb/s
Width                       : 854 pixels
Height                      : 480 pixels
Display aspect ratio        : 16:9
Frame rate mode             : Variable
Frame rate                  : 23.976 (23976/1000) FPS
Minimum frame rate          : 12.048 FPS
Maximum frame rate          : 24.390 FPS
Color space                 : YUV
Chroma subsampling          : 4:2:0
Bit depth                   : 8 bits
Scan type                   : Progressive
Bits/(Pixel*Frame)          : 0.134
Stream size                 : 127 MiB (89%)
Writing library             : x264 core 142 r2479 dd79a61
Encoding settings           : cabac=1 / ref=1 / deblock=1:0:0 / analyse=0x1:0x111 / me=hex / subme=2 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.00 / mixed_ref=0 / me_range=16 / chroma_me=1 / trellis=0 / 8x8dct=0 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=0 / threads=12 / lookahead_threads=3 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=3 / b_pyramid=2 / b_adapt=1 / b_bias=0 / direct=1 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=1 / keyint=240 / keyint_min=24 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=10 / rc=2pass / mbtree=1 / bitrate=1321 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=0 / qpmax=69 / qpstep=4 / cplxblur=20.0 / qblur=0.5 / vbv_maxrate=20000 / vbv_bufsize=25000 / nal_hrd=none / filler=0 / ip_ratio=1.40 / aq=1:1.00
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:42:22
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:42:22
Color range                 : Limited
Color primaries             : BT.601 NTSC
Transfer characteristics    : BT.709
Matrix coefficients         : BT.601

Audio
ID                          : 2
Format                      : AAC
Format/Info                 : Advanced Audio Codec
Format profile              : LC
Codec ID                    : 40
Duration                    : 13 min
Bit rate mode               : Variable
Bit rate                    : 160 kb/s
Channel(s)                  : 2 channels
Channel positions           : Front: L R
Sampling rate               : 48.0 kHz
Frame rate                  : 46.875 FPS (1024 spf)
Compression mode            : Lossy
Stream size                 : 15.4 MiB (11%)
Title                       : Stereo / Stereo
Default                     : Yes
Alternate group             : 1
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:42:22
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:42:22

Inferno WTF - No Crunch Necessary.mp4
Format                      : MPEG-4
Format profile              : Base Media / Version 2
Codec ID                    : mp42 (isom/iso2/avc1/mp41)
File size                   : 129 MiB
Duration                    : 12 min
Overall bit rate mode       : Variable
Overall bit rate            : 1 488 kb/s
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:43:43
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:43:43
Writing application         : HandBrake 0.10.5 2016021100

Video
ID                          : 1
Format                      : AVC
Format/Info                 : Advanced Video Codec
Format profile              : Main@L4
Format settings, CABAC      : Yes
Format settings, ReFrames   : 4 frames
Codec ID                    : avc1
Codec ID/Info               : Advanced Video Coding
Duration                    : 12 min
Bit rate                    : 1 321 kb/s
Width                       : 854 pixels
Height                      : 480 pixels
Display aspect ratio        : 16:9
Frame rate mode             : Variable
Frame rate                  : 23.976 (23976/1000) FPS
Minimum frame rate          : 12.048 FPS
Maximum frame rate          : 24.390 FPS
Color space                 : YUV
Chroma subsampling          : 4:2:0
Bit depth                   : 8 bits
Scan type                   : Progressive
Bits/(Pixel*Frame)          : 0.134
Stream size                 : 115 MiB (89%)
Writing library             : x264 core 142 r2479 dd79a61
Encoding settings           : cabac=1 / ref=1 / deblock=1:0:0 / analyse=0x1:0x111 / me=hex / subme=2 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.00 / mixed_ref=0 / me_range=16 / chroma_me=1 / trellis=0 / 8x8dct=0 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=0 / threads=12 / lookahead_threads=3 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=3 / b_pyramid=2 / b_adapt=1 / b_bias=0 / direct=1 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=1 / keyint=240 / keyint_min=24 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=10 / rc=2pass / mbtree=1 / bitrate=1321 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=0 / qpmax=69 / qpstep=4 / cplxblur=20.0 / qblur=0.5 / vbv_maxrate=20000 / vbv_bufsize=25000 / nal_hrd=none / filler=0 / ip_ratio=1.40 / aq=1:1.00
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:43:43
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:43:43
Color range                 : Limited
Color primaries             : BT.601 NTSC
Transfer characteristics    : BT.709
Matrix coefficients         : BT.601

Audio
ID                          : 2
Format                      : AAC
Format/Info                 : Advanced Audio Codec
Format profile              : LC
Codec ID                    : 40
Duration                    : 12 min
Bit rate mode               : Variable
Bit rate                    : 160 kb/s
Channel(s)                  : 2 channels
Channel positions           : Front: L R
Sampling rate               : 48.0 kHz
Frame rate                  : 46.875 FPS (1024 spf)
Compression mode            : Lossy
Stream size                 : 13.9 MiB (11%)
Title                       : Stereo / Stereo
Default                     : Yes
Alternate group             : 1
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:43:43
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:43:43

Inferno WTF - Plyo Power.mp4
Format                      : MPEG-4
Format profile              : Base Media / Version 2
Codec ID                    : mp42 (isom/iso2/avc1/mp41)
File size                   : 159 MiB
Duration                    : 14 min
Overall bit rate mode       : Variable
Overall bit rate            : 1 488 kb/s
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:45:06
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:45:06
Writing application         : HandBrake 0.10.5 2016021100

Video
ID                          : 1
Format                      : AVC
Format/Info                 : Advanced Video Codec
Format profile              : Main@L4
Format settings, CABAC      : Yes
Format settings, ReFrames   : 4 frames
Codec ID                    : avc1
Codec ID/Info               : Advanced Video Coding
Duration                    : 14 min
Bit rate                    : 1 321 kb/s
Width                       : 854 pixels
Height                      : 480 pixels
Display aspect ratio        : 16:9
Frame rate mode             : Variable
Frame rate                  : 23.976 (23976/1000) FPS
Minimum frame rate          : 12.048 FPS
Maximum frame rate          : 24.390 FPS
Color space                 : YUV
Chroma subsampling          : 4:2:0
Bit depth                   : 8 bits
Scan type                   : Progressive
Bits/(Pixel*Frame)          : 0.134
Stream size                 : 141 MiB (89%)
Writing library             : x264 core 142 r2479 dd79a61
Encoding settings           : cabac=1 / ref=1 / deblock=1:0:0 / analyse=0x1:0x111 / me=hex / subme=2 / psy=1 / psy_rd=1.00:0.00 / mixed_ref=0 / me_range=16 / chroma_me=1 / trellis=0 / 8x8dct=0 / cqm=0 / deadzone=21,11 / fast_pskip=1 / chroma_qp_offset=0 / threads=12 / lookahead_threads=3 / sliced_threads=0 / nr=0 / decimate=1 / interlaced=0 / bluray_compat=0 / constrained_intra=0 / bframes=3 / b_pyramid=2 / b_adapt=1 / b_bias=0 / direct=1 / weightb=1 / open_gop=0 / weightp=1 / keyint=240 / keyint_min=24 / scenecut=40 / intra_refresh=0 / rc_lookahead=10 / rc=2pass / mbtree=1 / bitrate=1321 / ratetol=1.0 / qcomp=0.60 / qpmin=0 / qpmax=69 / qpstep=4 / cplxblur=20.0 / qblur=0.5 / vbv_maxrate=20000 / vbv_bufsize=25000 / nal_hrd=none / filler=0 / ip_ratio=1.40 / aq=1:1.00
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:45:06
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:45:06
Color range                 : Limited
Color primaries             : BT.601 NTSC
Transfer characteristics    : BT.709
Matrix coefficients         : BT.601

Audio
ID                          : 2
Format                      : AAC
Format/Info                 : Advanced Audio Codec
Format profile              : LC
Codec ID                    : 40
Duration                    : 14 min
Bit rate mode               : Variable
Bit rate                    : 160 kb/s
Channel(s)                  : 2 channels
Channel positions           : Front: L R
Sampling rate               : 48.0 kHz
Frame rate                  : 46.875 FPS (1024 spf)
Compression mode            : Lossy
Stream size                 : 17.1 MiB (11%)
Title                       : Stereo / Stereo
Default                     : Yes
Alternate group             : 1
Encoded date                : UTC 2016-07-14 09:45:06
Tagged date                 : UTC 2016-07-14 09:45:06
Inferno — это одна из самых сложных домашних фитнес-программ. В тренировках используются интервальные последовательности, чтобы ускорить ваш метаболизм и быстро избавить вас от лишнего веса. В каждой тренировке вы будете стремиться к вашему пределу, чтобы получать максимальную отдачу и качественный результат. Ведет занятия Анна Гарсия, которая специализируется на программах ВИИТ (высокоинтенсивный интервальный тренинг). Если вы хотите быстро получить хорошую физическую форму, то программа Inferno станет для вас идеальным решением.

В комплекс вошли 7 основных тренировок и 2 видео на растяжку. Также программу дополняют 4 короткие бонусные тренировки. Они не входят в готовый календарь занятий Inferno, вы можете добавить их в любой день по вашему усмотрению. Комплекс рассчитан на 21 день ежедневных тренировок без выходных. Однако расписание продумано очень грамотно: 2 раза в неделю (в среду и субботу) вас ждет йога и суставная гимнастика, которые помогут вашему тело восстановиться после серьезных нагрузок.

© Goodlooker.ru - сайт о фитнесе и красоте
Читайте подробнее: http://goodlooker.ru/anja-garcia-inferno.html
Metcon 1 (33 минуты). Комплекс интенсивных упражнений с весом собственного тела практически без перерывов между подходами (платформа).
Scale the Ladder (42 минуты). Тренировка построена по принципу перевернутой пирамиды. Вы будете заниматься на максимуме интенсивности в начале занятия и постепенно уменьшать напряжение после каждого раунда (гантели).
Cold Spike (51 минута). Интервальная программа: 50-секунд интенсива – 10 секунд отдыха. Вы будете сохранять ваш пульс повышенным на протяжении всей тренировки (без инвентаря).
Metcon 2 (41 минута). Более сложный набор упражнений с использованием внешнего сопротивления, чем в Metcon 1 (медбол, гантели, платформа).
Intervals (31 минута). Включает в себя быстрые всплески высокой интенсивности с последующим короткими периодами отдыха (гантель).
Power (33 минуты). Программа развивает взрывную динамическую силу и ловкость, а также повышает ваш лимит для улучшения производительности (гантели).
Inferno Challenge (36 минут). Вы будете пытаться сделать максимум повторений каждого упражнения в ограниченное время (гантели, платформа).

4 бонусные тренировки:

Bodyweight Blitz (15 минут). Тренировка с собственным весом для всего тела (без инвентаря).
Plyo Power (14 минут). Интенсивное плиометрическое занятие (платформа).
Loaded Lower Body (13 минут). Комплекс упражнений для нижней части тела (гантели).
No Crunch Necessary (12 минут). Тренировка для мышц кора (без инвентаря).
В качестве восстановительных тренировок вы будете использовать Strength Recovery Yoga (йога) и Full Mobility (суставная гимнастика), которые ведут другие тренеры Daily Burn.

Календарь тренировок

© Goodlooker.ru - сайт о фитнесе и красоте
Читайте подробнее: http://goodlooker.ru/anja-garcia-inferno.html

Скриншоты:


Спасибо за видеоматериал jagdeep

Время раздачи: с 07.00 до 22.00 (до появления первых 3-5 скачавших)

DotBot - Лучшая благодарность поделиться ссылкой с друзьями в соц. сетях

Постеры

Соцсети

 

Статистика

Автор: Nik
Добавлен: 27 авг 2017, 14:08
Размер: 3.95 ГБ
Размер: 4 242 493 959 байт
Сидеров: 0
Личеров: 0
Скачали: 0
Здоровье: 0%
Статус:
Скорость скачивания: 0 байт/сек
Скорость раздачи: 0 байт/сек
Последний сидер: Нет
Последний личер: Нет
Приватный: Нет (DHT включён)
Здоровье и спорт Скачать торрент
Скачать торрент
[ Размер 21.35 КБ / Просмотров 0 ]

Поделиться



  • Похожие торренты
    Ответы
    Просмотры
    Последнее сообщение

Вернуться в Здоровье и спорт