Сообщение

Patrick Goudeau's | Lean Hot Body (2010) DVDRip [EN]

Сообщение Nik » 27 авг 2017, 14:15

Patrick Goudeau's | Lean Hot Body (2010) DVDRip [EN]

Автор (режиссер): Patrick Goudeau's
Производство: США
Жанр: Фитнес

Описание:
Жесткая интервальная тренировка с быстрыми движениями и мгновенными переходами.

Продолжительность: 01:14:47
Качество видео: DVDRip
Перевод: Отсутствует
Язык озвучки: Английский

Видео: Xvid, 720х400, ~1377 Kbps
Аудио: MP3, 2 ch, 128 Kbps
Код: Выделить всё
Patrick Goudeau's Lean Hot Body_02 Workout.avi
Format                      : AVI
Format/Info                 : Audio Video Interleave
File size                   : 659 MiB
Duration                    : 1 h 0 min
Overall bit rate            : 1 514 kb/s
Movie name                  : Patrick Goudeau's Lean Hot Body_02 Workout
Writing application         : VirtualDubMod 1.5.10.2 (build 2540/release)
Copyright                   : Olu6ka

Video
ID                          : 0
Format                      : MPEG-4 Visual
Format profile              : Advanced Simple@L5
Format settings, BVOP       : 1
Format settings, QPel       : No
Format settings, GMC        : No warppoints
Format settings, Matrix     : Custom
Codec ID                    : XVID
Codec ID/Hint               : XviD
Duration                    : 1 h 0 min
Bit rate                    : 1 377 kb/s
Width                       : 720 pixels
Height                      : 400 pixels
Display aspect ratio        : 16:9
Frame rate                  : 23.976 (24000/1001) FPS
Color space                 : YUV
Chroma subsampling          : 4:2:0
Bit depth                   : 8 bits
Scan type                   : Progressive
Compression mode            : Lossy
Bits/(Pixel*Frame)          : 0.199
Stream size                 : 599 MiB (91%)
Writing library             : XviD 1.2.1 (UTC 2008-12-04)

Audio
ID                          : 1
Format                      : MPEG Audio
Format version              : Version 1
Format profile              : Layer 3
Mode                        : Joint stereo
Mode extension              : MS Stereo
Codec ID                    : 55
Codec ID/Hint               : MP3
Duration                    : 1 h 0 min
Bit rate mode               : Constant
Bit rate                    : 128 kb/s
Channel(s)                  : 2 channels
Sampling rate               : 48.0 kHz
Compression mode            : Lossy
Delay relative to video     : 3 ms
Stream size                 : 55.7 MiB (8%)
Alignment                   : Split accross interleaves
Interleave, duration        : 42  ms (1.00 video frame)
Interleave, preload duratio : 500  ms
Изобретательность Патрика делает ее уникальной. Его комбинации безграничны, серии упражнений могут варьироваться от положения стоя к положению лежа, к выпадам, к прыжкам, к походке краба и к турецким подъемам. Даже в пределах каждой последовательности Патрик часто добавляет инновационный разворот (например верхней части тела или диагональное вращение).
Что в результате? Это креативно и весело, даже не будучи танцевально. Пять полных кругов. Каждый из них включает аэробику, тонинг + высокоударный кардио-пик (например 1,5 мин. прыжков "звездочкой" или в складку). И как всегда, энтузиазм и энергетика Патрика заразительны.
DVD также содержит 10-минутный бонусный урок на пресс. Необходимо 2 набора гантелей (~ 2 и 4 кг.)

Спасибо за видео и описание Olu6ka

Скриншоты:



Время раздачи: с 07.00 до 22.00 (до появления первых 3-5 скачавших)

SemrushBot - Лучшая благодарность поделиться ссылкой с друзьями в соц. сетях

Постеры

Соцсети

 

Статистика

Автор: Nik
Добавлен: 27 авг 2017, 14:15
Размер: 779.69 МБ
Размер: 817 565 696 байт
Сидеров: 1
Личеров: 1
Скачали: 0
Здоровье: 100%
Раздающих: 100%
Статус:
Скорость скачивания: 0 байт/сек
Скорость раздачи: 0 байт/сек
Последний сидер: 25 дней 15 часов 59 минут 12 секунд назад
Последний личер: 25 дней 15 часов 59 минут 12 секунд назад
Приватный: Нет (DHT включён)
Здоровье и спорт Скачать торрент
Скачать торрент
[ Размер 16.33 КБ / Просмотров 0 ]

Поделиться



Вернуться в Здоровье и спорт