Christi Taylor - Solid Gold Cardio [2003, фитнес, ENG] (Видеоурок)

Торрент Сидеров Личеров Размер
torrent_3102441.torrent
0 0 438.48 МБ
Аватара пользователя
Stepan
Администратор
Сообщения: 52388
Зарегистрирован: 05 ноя 2011, 20:36

Christi Taylor - Solid Gold Cardio [2003, фитнес, ENG] (Видеоурок)

Сообщение Stepan » 09 мар 2018, 12:44

Christi Taylor - Solid Gold Cardio
Страна: USA
Тематика: фитнес
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 01:24
Год выпуска: 2003
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует
Описание: Featuring superb cuing and motivating, sing-along music, it’s a fast-paced medley of “just plain fun” aerobic routines. The moves are definitely dancy, from hops and turns to cha chas and figure eights. But they’re not hard to follow — Christi teaches add-on-style, so you’ll learn a combo, repeat it, then add on something else. And the transitions are flawless; each combo naturally flows into the next (so it’s easy to just lose yourself in the enthusiasm of this high-energy class). Vocal song remakes include “We Are Family,” “Bye, Bye, Bye” and “Dreamweaver.” Includes less-intense modifications. Video ends with 25-minute how-to segment that carefully demonstrates each individual step and combination. DVD also includes several short bonus segments mostly led by guest instructors.
Смотреть ролик
Видео: MPEG-4 Visual Битрейт : 580 Кбит/сек Ширина : 640 пикс. Высота : 480 пикс. Соотношение кадра : 4:3 Частота кадров : 23,976 кадр/сек
Аудио: MP3 Битрейт : 128 Кбит/сек Канал(ы) : 2 канала(ов) Частота : 44,1 КГц
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.