Секреты силового тренинга. (А.Фалеев)[ 2009, спорт, DOC, eBook (изначально компьютерное)]

Обучающие материалы про здоровый образ жизни
Торрент Сидеров Личеров Размер
torrent_5950.torrent
48 12 1.66 МБ
Аватара пользователя
asder
Сообщения: 5970
Зарегистрирован: 05 ноя 2011, 23:24

Секреты силового тренинга. (А.Фалеев)[ 2009, спорт, DOC, eBook (изначально компьютерное)]

Сообщение asder » 13 фев 2012, 23:52

Секреты силового тренинга.

Формат: DOC, eBook (изначально компьютерное)
Год выпуска: 2009
Жанр: спорт
Язык: русский
Количество страниц: 204
Описание: Даны важные советы и рекомендации тем, кто хочет нарастить силу и мышечную массу, указаны основные ошибки начинающих Спортсменов-силовиков. Особое внимание уделено технике силового тренинга, тренировочным циклам, Психологическомунастрою, правильному питанию.
Для широкого круга читателей.

Доп.информация: Секреты силового тренинга:
Как накачать силу и мышечную массу, занимаясь без тренера:
Тренировочные циклы;
Психологический настрой;
Основные правила тренировок

Поделиться:
У вас нет необходимых прав для просмотра вложений в этом сообщении.