Видео Core JKD Concepts Full Curriculum - Level 1 [JKD, DVDRip, ENG] (Видеоурок)

Сообщение Sid » 28 дек 2013, 21:56

Core JKD Concepts Full Curriculum - Level 1

Тематика: JKD
Тип раздаваемого материала: Видеоурок
Продолжительность: 00:42:58
Язык: Английский
Перевод: Отсутствует

Описание: We cover not only how to train, but why we train as we do. The more information you have, the more readily you can understand how accurate physics comes into play on making your tools work more efficiently - regardless of the art you devote your life to.

Some of what's on the DVD:
• Truths about awareness of our surroundings
• Conditioning drills to keep your vehicle functional
• Footwork
• How to use shadowboxing to enhance your training - in all ranges
• Range awareness drills, including perception drills to help pick up subtle movements before an attack
• How to find your best punch position
• The boxing tools, along with the distinction between SDAs and ABCs
• Boxing combinations for level one
• Boxing speed drills which will absolutely get you punching faster and with more penetration
• Combination drills
• The natural, mainstay cover tools you will always use in a fight
• Drills to enhance cover
• Timing drills for boxing
• The basic Muay Thai kicking tools
• Drills to improve timing and placement of kicks
• Live drills for protecting your head while you attack
• Weapons stick training, live and on equipment, sprawl drill, motion analysis, how we test and more...

Релиз группы:

Доп. информация: Level 2

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео кодек: H.264
Аудио кодек: MP3
Видео: MPEG4 Video (H264) 720x480 25fps
Аудио: MP3 44100Hz stereo 128kbps





Автор: Sid
Добавлен: 28 дек 2013, 21:56
Размер: 196.22 МБ
Размер: 205 749 902 байт
Сидеров: 83
Личеров: 1
Скачали: 0
Здоровье: 100%
Раздающих: 100%
Скорость скачивания: 0 байт/сек
Скорость раздачи: 0 байт/сек
Последний сидер: 2 года 4 месяца 13 дней 2 часа 23 минуты 2 секунды назад
Последний личер: 4 месяца 18 дней 6 часов 38 минут 38 секунд назад
Приватный: Нет (DHT включён)
Скачать торрент
Скачать торрент
[ Размер 15.83 КБ / Просмотров 4 ]


Вернуться в Ударные стили