Видео


Сообщение

Видео Alan Kahn - The Speed Bag Bible. Работа с пневматической грушей. [2003 г., Бокс, DVDRip]

Сообщение Sid » 28 дек 2013, 22:00

Alan Kahn - The Speed Bag Bible. Работа с пневматической грушей.

Год выпуска: 2003
Вид спорта: Бокс
Продолжительность: 121 min.
Язык комментариев: английский
Описание: В двухчасовом фильме Алан Кан показывает множество техник и упражнений для работы с пневматической грушей.
The Speed Bag is an awesome piece of fitness and rhythm equipment, and I have used it for over 30 years. I hit it either standing and while riding stationary cycles! As the author of the Speed Bag Bible Book & Video Series, I wanted to develop a simple, clear and comprehensive method for teaching the Speed Bag. This two hour video presentation will give you everything needed to purchase, setup and learn the speed bag. It is perfect for BEGINNERS & EXPERTS alike, and will help all learn to completely master the speed bag. Let the Speed Bag put a little rhythm in your workout!

Качество: DVDRip
Формат: AVI
Видео: XVID, 352x256, 23.98fps, 597Kbps
Аудио: MPEG Audio Layer 3, 44100Hz, stereo, 128Kbps
Скриншоты

Постеры

Соцсети

 

Статистика

Автор: Sid
Добавлен: 28 дек 2013, 22:00
Размер: 634.99 МБ
Размер: 665 835 620 байт
Сидеров: 338
Личеров: 2
Скачали: 2
Здоровье: 100%
Раздающих: 100%
Скорость скачивания: 0 байт/сек
Скорость раздачи: 0 байт/сек
Последний сидер: 7 месяцев 2 дня 17 часов 3 минуты 45 секунд назад
Последний личер: 23 дня 18 часов 43 минуты назад
Приватный: Нет (DHT включён)
Скачать торрент
Скачать торрент
[ Размер 12.89 КБ / Просмотров 3 ]

Поделиться



Вернуться в Ударные стили