Видео


Сообщение

Видео Тренировки на ринге под руководством Джона Брауна. Диск 3 [2003 г., Профессиональный Бокс, DVD5]

Сообщение Sid » 28 дек 2013, 22:06

Тренировки на ринге под руководством Джона Брауна. Диск 3. Советы тренера. Сила и скорость удара

Год выпуска: 2003
Вид спорта: Профессиональный Бокс
Продолжительность: 79мин
Язык комментариев: Русский
Описание:
Ценные советы тренера
Многие боксеры каждый день приходят в зал и просто "автоматически отрабатывают движения". Каждый день они занимаются одной и той же рутиной и выступают на таком же уровне, что и остальные. Им в голову даже не приходит мысль добиться чего-то большего.
Программа "ценные советы тренера" раскрывает, что отличает обычного боксера от экстраординарного. Она была создана, чтобы помочь вам добиться преимущества над соперником, повысив до максимума эффективность для каждого упражнения, выполняемого в спорт зале
Как увеличить свою мощь
Мощные удары делают бой на ринге захватывающим и непредсказуемым. Способность боксера закончить бой одним ударом вдохновляет любителей бокса и повышает зрелищность поединка. Вы тоже можете овладеть достаточной мощью, чтобы отправить соперника в нокаут, используя технику и интенсивные тренировки. В можете увеличить мощь своих ударов, правильно располагая свое тело, поставив удары и применив некоторые специальные приемы, и упражнения для наращивания мышечной массы.
Посмотрев программу "Как увеличить свою мощь" и применив её в своих тренировках, вы сможете наносить удары с такой силой, о которой вы даже и не подозревали.
Качество: DVD5
Формат: DVD Video
Видео кодек: MPEG2
Аудио кодек: AC3
Видео: 4700кбит/с, 720х480, 29,970кадров/с
Аудио: 320кбит/с, 2Ch, 48Кгц
Ссылки на другие диски этого сборника

Эффективность работы с легкой и тяжелой грушами

____________________


Принципы спарринга и атака в корпус
____________________
Надежная защита при работе в углу ринга

____________________

Продвинутый курс "боя с тенью".Как освоить боксерские перчатки.
Обложка
Коврик
Блин
Скриншоты

Постеры

Соцсети

 

Статистика

Автор: Sid
Добавлен: 28 дек 2013, 22:06
Размер: 3.97 ГБ
Размер: 4 259 063 808 байт
Сидеров: 1
Личеров: 2
Скачали: 0
Здоровье: 50%
Раздающих: 100%
Скорость скачивания: 0 байт/сек
Скорость раздачи: 0 байт/сек
Последний сидер: 2 месяца 19 дней 3 часа 11 минут 37 секунд назад
Последний личер: 2 месяца 19 дней 3 часа 11 минут 37 секунд назад
Приватный: Нет (DHT включён)
Скачать торрент
Скачать торрент
[ Размер 41.69 КБ / Просмотров 1 ]

Поделиться



Вернуться в Ударные стили